Salam semua...





Dah lama tak bersiaran. Hari ini, ada temuduga. hehe. Tapi, sebelum pergi, saya nak kongsikan satu cerita MENGAPA SUSU BELAH KIRI LEBIH SEDIKIT BILA DI PAM BERBANDING KANAN?

Sebenarnya saya pun begitu. Haha.

Kita perlu sentiasa ingat yang konsep penyusuan yang utama ialah demand vs supply. Sekerap mana kita demand, sebanyak tu lah kita supply.

Kalau baby kita demand belah kanan lebih kerap berbanding kiri, mestilah kanan lebih supplynya berbanding kiri.

Untuk menyamakannya mengambil masa. Direct kan penyusuan sebalah yang kurang susu. Manakala yang banyak cukuplah pam sahaja.

Waktu paling bagus untuk membanyakkan susu badan adalah di tengah-tengah malam. Kerana waktu ini hormone kita lebih cool dan relax.


Oleh itu, selamat mencuba :) jom layan video di bawah. Jika nak tahu lebih lanjut hubungi saya:

Haniza
ID 1065866
0135131481

Mesti malas nak pergi kedai beli baju di kedai walaupun anak-anak selalu mintak. Yelah kadang tu kita ni sibuk berkerja sampai tak ada masa nak pergi shopping. Akhirnya, anak-anak terpaksa pakai baju lama sampailah cukup tahun.

Dulu saya pun macam tu :P sebabnya tak ada masa nak pergi beli. Lagipun, malas dan tak suka keluar. Jadi, saya beli lah online :P shopping di hujung jari gitu.




Pajamas 2-7 Size:2,3,4,5,6,7y
Sesuai untuk budak lelaki dan perempuan.
Pm sy skr or wassup 0135131481

Bagi mereka yang susah untuk tidur malam, di sini saya akan memberi beberapa petua yang anda boleh amalkan :)

1) Ambil air sembahyang sebelum tidur

2) Membaca 3 Qul sebelum tidur dan doa tidur.

3) Renung sejenak yang berlaku hari itu dan senyum.

4) Tarik nafas dan hembus perlahan-lahan

5) Selepas makan telan 3 biji Alfalfa

6) Sebelum tidur telanlah Ostematrix bersama susu.


InsyaAllah anda akan dapat tidur yang nyenyak dan bangun keesokkan hari segar :)

Semuanya dengan izin Allah swt.


Selain membantu tidur yang nyenyak, kedua-duanya membantu masalah pelawasan.  Tidur yang nyenyak adalah impian setiap manusia.


Hubungi saya jika anda inginkan tidur yang nyenyak dan dapatkan Ostematrix dan Alfalfa sekarang!


Haniza
1065866
0135131481


Jom layan video mak cik ni :

Salam semua :)

Al kisah, kalau berpantang, memang susah kan nak membuang air besar. Saya sendiri masa anak pertama takut nak membuang siap mak suruh bersimpuh hehe. Kalau di rumah bolehlah bersimpuh-simpuh ala-ala hado. Kat Hospital, nak bersimpuh kat toilet tu? Nak di jadikan cerita anak sulung admit pulak di Hospital kat Kampung masa 4 hari di lahirkan sebab kuning.

Kalau baby masuk hospital, mak pun kena turut serta sebab nanti senang baby nak menyusu. Ok lah macam tu. Time nak pergi toilet aduhaiii sekali toiletnya berbau dan kotor. Tak paham jugak macam mana boleh kotor. Hospital okey.

Susahnya nak membuang siap kena berdiri. Sabar jela. Takut. Takut sebab jahitan terbuka atau tetas. Siapa tak takut. Maklumlah anak pertama baru. Bila keluar dari bilik air muka akan menjadi kelat. Suami saya akan kesian kan saya hahaha.


Tapi lepas beranak kali kedua, saya ambil Shaklee sepenuhnya dari mengandung sampailah melahirkan dan sampailah ke hari ini. Shaklee tetap di hati.

Masa berpantang, saya tetap ambil Alfalfa dan Ostematrix. Kedua-duanya untuk memberi tenaga kepada saya supaya tak penat masa berpantang. Dan yang paling penting, tak sembelit. Lancar jer.

Mak saya siap beli tandas duduk. Thanks mak! Duduk terus buang. Dannn emm nanti kalaulah ada baby lagi :)
Emmm


Jom layan video ni kalau anda semua tak nak sembelit semasa berpantang.

Salam semua...
 
  Sejak kebelakangan ini, ramai org share ttg shaklee kan...sy pon sama..nak share jugak pasal shaklee..
  Sy guna shaklee sbb sy ni ade mslh dgn susu. Ms berpantang, sy xpnh pump. Hubby sy beli pump, tp bila sy pum puting sy jd bengkak. Ingat xsakit ke? Mak ai...sabar jela..Ms tu try depan asben la..sakit seh..Mak ckp bengkak tu mungkin sbb susu kurang. Mood unhappy. Huhuuu...
  Mak ckp dulu kak ipar sy pon pump ms berpantang sekejap kat kg sy, mak ckp susu dia sekali pump penuh 1 bag. Wow......sy kagum xingatla ms tu + ngan jeles. Sape xjeles..Rugi kalau x jeles..
  Masa tu mak berusaha keras utk bnykkan susu sy...mkn bnyk sayur...Nasi..ulam-ulam.. Ade 1 mlm tu mak lambat sediakan dinner utk sy, dtgla adik2 ipar dia melawat. Jadi mak terpaksalah layan dorg, jadi adik sy yg pompuan tula yg sediakan.
  Masa makan tula, sbbkan lapor..mkn semua la. mak sy & adik sy letak nasi bnyk gila. hehehe...
  Mak Cik 1st tergur..."amboi bnyknya mkn ns".. sy sengeh jela.
  Sy jwb,"mestilah bnyk, lapor..".
  "Mana boleh mkn ns bnyk...". Saya maintain sengeh jer. Dalam hati, jap g la tnye mak nape.
   Lps tu, sy minum air bnyk..Mak cik ckp lagi... "amboiiii bnyknya air hang minum??" Dlm hati, asal pulak???
   Bila dorg dh blk sy pon tnye mak, oooo mak ckp takut gemokkkk hahahaha...
   Tahukah anda semua????
   Nasi + Air adalah saling berkait dlm penghasilan susu. Minumlah air yg byk supaya susu dpt dihasilkan dgn bnyknya. Bnyk mana nak minum??? Mestila or wajib 3 liter ke atas...
  Salah satu kompenan utama susu adalah cecair, jadi untuk menghasilkan susu yang banyak kita perlu minum air yang banyak. kita perlu pastikan tubuh kita banyak air. Ini bagi memastikan susu sentiasa meriah.
  Nasi jangan lupa makan. Sbb kdg2 ibu2 yg baru lepas bersalin xnak mkn ns bnyk. Sbb nasi pon penting jugak.
  Selain sy mkn ns & bnyk minum air, mak sy bg sy mkn ulam2, lps tu dgn sayur-sayur hijau...rancak la susu...
  Bila masuk kerja...sy ade lagi mslh...
  Mmg sy bwk bekal pegi kerja, tp xmungkin sy dpt bnyk sayur2. Masak yg mn ade jela. Jadi di sebbkn kekurangan yg sy ade dlm pemakanan sy, sy pon belek2 fb. Tgok2 ade org jual shaklee ESP. Harganya mampu byr, xde la mhl sgt. Sy pun ambik set ESP + Alfafa.
  Ms sy blk kg, tau x ape mak cik2 & adik pompuan sy ckp???? Putihnyaaaaaa....& kecik jer. Ms blk kg Perak adik tegur, asal muka & kulit nampak gebu??? Masa blk Terengganu kg hubby mak cik tu tegur knp bdn kecik jer? kurus je?? pnt jg anak ke?? sy sengeh jela mcm biasa hehehe



Gabungan kedua-dua produk ini bole membanyakkan lagi susu badan..

Jom layan video ni






Anda berminat?
Mudah sahaja..
Sy adalah pengedar sah Shaklee
ID: 1065866


Mail : umiadamfaris@gmail.com
call/sms 013-5131481 / 017-9119260

Suami Isteri mestila bekerjasama kalau nak dapat baby kan??? Kehadiran seorang baby dalam rumah tangga akan memeriahkan lagi suasana rumah tu..Suara baby akan memecahkan kesunyian kita...

Bagi mereka yang belum ada baby...Shaklee ada menyediakan set2 kesuburan utk anda suami dan isteri...


Isteri
 ESP
Vitalea

Banyak cara nak bagi susu kita banyak. Tapi janganlah fikir yang kita nak banyakkan susu sahaja. Tapi fikirlah susu ni, cukup anak saya ^_^


Selain mengamalkan supplement, pemakanan yang seimbang juga penting. Sayuran hijau, nasi dan protein. Lebihkan sayuran hijau dan protein. Makan banyak sikitlah ^_^ Jangan risau badan naik ^_^


Ibu ni mengamalkan ESP, Alfalfa, Ostematrix, Vitalea, B Complex, dan dalam masa 2 minggu sahaja dapat mengumpulkan stok kembali.

Salam semua,

Sibuk ke? Malasnya nak buat kerja hari ini. Korang rajin tak? Dulu saya selalu kesuntukkan masa nak buat semua kerja. Nasib baik ada suami yang bantu, dan kalau dia tak ada pengsan saya setiap hari hehe.

Bila dah kawin dan ada dua orang anak ni, saya tak ada masa nak buat benda lain. Kalau nak buat benda lain, mesti yang dah buat selalu tu di abaikan. Masa tu lah akan jadi kelam kabut.



Tapi, dengan bantuan suami dan jadual yang saya uruskan. Semuanya menjadi mudah-mudah sahaja.

Saya bangun seawall 4.30 pagi untuk pam susu sesi pertama :) mampu??? kah kah kah masa ni saya akan buat power pumping. Habis power pumping sejam sekarang dah pukul 5.30 pagi.

5.30 pagi saya terus sediakan sarapan untuk Adam, saya dan suami. Untuk Ammar cairkan susu sahaja sebab dia belum makan. Subuh pukul 6 pagi. Jadi berhenti solat sekejap. Sambung masak untuk makan tengah hari Adam, saya dan suami.

Suami bangun pukul 6 pagi. Solat subuh, mandi dan tukarkan pampes anak-anak. Dia gosok baju sendiri huhu... (kesian suami).

Pukul 7pagi semua kelengkapan :

Susu Ammar dalam cooler box = 4oz x 6 botol ( 1 botol di panaskan siap2)
Bag makanan Adam = Sarapan, buah, makanan tengah hari dan petang.
Bag Pakaian Adam dan Ammar pagi, petang.


Suami akan hantar anak-anak kerumah pengasuh dan saya akan terus bersiap-siap untuk ke tempat kerja.

Keluar dari pejabat memang sharp pukul 5 petang. Saya balik rumah dulu, jarak dari pejabat ke rumah 30 minit. Sampai sahaja mandi, solat dan masak nasi. pukul 6 petang akan pam sesi ke 5. Lepas pam, saya terus ambil anak kat rumah pengasuh.

Rutin di rumah seperti biasa. Sampai je rumah akan terus susukan Ammar sampai dekat sejam. Rindulah katakan. Jadi saya layan kan aje dia macam tu. Terus solat magrib dan memasak lauk pauk. Sebelum makan menyusukan Ammar dulu. Lepas tu baru boleh makan. Lepas makan saya akan menyusukan Ammar lagi.

Ammar menyusu sekejap-sekejap tapi kalau mood rindu dia datang, melekatlah kami berjam-jam sampai tertidur di buatnya.

Penat kan jadi seorang ibu?

Pukul 9 malam, pam lagi. Lepas tu terus Isyak. Kalau tertidur masa ni, saya akan jaga pukul 12 pagi pulak.

Jam 12 pagi pam lagi ^_^

Pukul 2 pagi bangun lagi pam ^_^

Lepas tu, tidur sampai 4.30 pagi dan bangun pam untuk seterusnya.



Masa awal-awal dulu, memang penat. Tapi bila buat benda yang sama dan ada jadual senangnya nak ikut. Dulu nak lipat baju pun malas, tapi bila dah ada jadual ni, semua kerja berjalan dengan lancar sahaja.

Pemakanan yang seimbang amatlah penting. Sebab itu saya sentiasa kekal cergas dan dapat mengatasi malas saya.

Kalau kita buat jadual, perlukan 3 hingga 5 hari untuk follow betul-betul. Lepas tu, kita dah boleh bergerak sendiri.

Pengambilan supplement jugak penting ^_^  Tapi jika amalkan supplement dan tak buat rutin harian seperti biasa, kesannya emmm biasa-biasa sahajalah.


Saya amalkan Ostematrix, Alfalfa, ESP dan Omega Guard. Sentiasa kekal cergas dan cerdas.


Kalau nak bertenaga dan hilangkan sifat malas, hubungi saya ye ^_^



Haniza
ID 1065866
0135131481

Orang perempuan ni setiap bulan datang period. Ada sesetengah tu, 2 kali sebulan. Ada jugak dalam setahun tak period ishk ishk ishk

Sebagai manusia normal, emosi turut terganggu. Macam saya kalau tak period sekali sebulan dah macam-macam perasaan timbul. Namun begitu terdapat cara untuk mengatasi masalah period tak teratur ini.

Iaitu dengan mengamalkan vitamin :

Vitamin C
GLA Complex
Vitalea
B Complex

Dengan mengamalkan 4 jenis vitamin ini, dengan izin Allah period anda akan pulih seperti sedia kala. Dan tiada lagi emosional setiap bulan.

Jika anda mahu gembira setiap bulan dengan kitaran haid yang teratur setiap bulan, hubungi saya:

Haniza
0135131481
ID 1065866

Jom saya belanja anda semua video yang terbaik ini :)

Anak memang cepat membesar. Kadang tu dorang malas nak makan. Kenapa? Sebabnya nak main. Sama macam Adam. Makan  malas, main rajin haha. Yang paling Adam suka mee. Nasi dulu suka, tapi sekarang, kalau makan nasi hanya ambil ayam, ikan dan sayur sahaja. Hahaha macam orang diet pula kan?

Tu lah anak saya. Pagi-pagi bangun nak susu dah. Sarapan tak nak. Dalam susu dia saya akan masukkan Meal Shakes, tak banyak pun, hujung sudu jer. Masa baby dia selalu kena dera makan hahaha... Sifat semula jadi seorang mak tak nak tengok anak dia sakit, dan kurus kering.

Mak yang baik akan ambil inisiatif untuk tolong anak dia, supaya anak dia lalu makan dan tak kurus kering.

Saya bagi Meal Shakes kat Adam. Sebabnya lepas je dia ambil Meal Shakes, badan sihat, system imunisasi badan pun kuat, cergas sampai berpeluh-peluh kejar dia, jarang demam dan suka makan ^_^ (tapi tak obesity ye :) )




Haniza
0135131581
ID 1065866