Salam 1 Ramadhan  semua…

Ada yang tak sempat sahur dah ke hari pertama puasa ni? Hihihi…

Lagi sebulan kita nak sambut raya kan? Of course lah nak cantik berseri masa raya kan.. Tapi, kalo cantik tapi kulit kusam tak guna jugak.. Pudarrrr kecantikan kita tu nanti..  Ye tak? Hihihi..

Tau tak, Vivix ni berfungsi sebagai anti-aging.. Mana-mana sel kulit yang rosak ke, sel kulit yang mati ke, akan dibuang dan digantikan dengan sel kulit yang baru. Bila kulit kita dapat sel yang baru, mestilah kulit tersebut nampak lebih sihat, lebih berseri, lebih segar.. Takdelah kusam tak bermaya je kan..

Nak tak cantik masa raya nanti?

Kalo nak, meh jom order Vivix cepat..
Tambah-tambah vivix tengah viral sekarang ni..
Kalo ikut kebiasaan, mana-mana produk Shaklee yang jadi viral konfem Out Of Stock lepas tu.. Maklumlahhhh terlaris di pasaran..

So, better cepat-cepat tau..
Kang dah habis taktau..
Tak dapek den nak menolong haaaa…








Untuk dapatkan vivix, hubungi saya segera!

Haniza
0135131481
ID: 1065866

Resepi Ikan Sardin Tin

Program detoks dah banyak dalam pasaran sekarang!


Baguslah sebab orang ramai dah makin peka dan ada kesedaran untuk membuang toksin daam badan dengan bermacam-macam cara.


Tetapi....


yang mana satukah produk detoks yang paling berkesan? benar ke minum air lemon dan infused water boleh keluarkan toksin dari dalam badan? selamat ke produk-produk detoks kat luar sana?


Set Detoks dan program detoks Shaklee ini telah pun direka khas oleh pakar-pakar dalam bidang kesihatan iaitu Dr Jamie Mc Manus dan Dr Bruce Daggy, ia dijamin berkesan untuk mereka yang sedang mencari penyelesaian untuk masalah kesihatan.






Alhamdulillah, seseorang yang mempunyai masalah seperti di bawah telah pun merasai perubahan yang sangat besar dan hasil yang sangat mengujakan!

• Obesiti
• Masalah kesuburan
• Masalah penghadaman
• Berat badan yang susah hendak turun
• Badan selalu letih
• Selalu sakit kepala
• Stress dan tekanan perasaan
• Selalu tidak sihat
• Resdung

Assalamualaikum...

Alah... saya pun golongan mak-mak jugak. Mak-mak menyusu. Haha


Saya pun kadang-kadang terbabas juga tau sahur. Bukanlah sampai tak sahur, tapi terlambat bangun! Ha... kalau tak bangun sahur, kau tahulah penyesalannya untuk ibu yang menyusu. Melepekkk keletihan dan tak larat!


Tapi hari ini saya nak berkongsi dengan mak-mak semua cara nak elak kita kelam kabut gila kat dapur sebab dah lambat bangun masa sahur.

Tips untuk mengelakkan kita kelam kabut kalau bangun sahur lambat.

1. Masak nasi malam hari

Nasi memang kena masak sesiap setiap malam sebelum tidur. Alahh kan guna rice cooker, jadi masak jelah kat dalam rice cooker dan terus pergi tidur. Apa susah. Tapi, nasi tu memang mesti di masak sebelum tidur. Kalau tak, alamat kelam kabut lah korang.


2. Simpan stok telur banyak-banyak

Masa malam kita dah masak nasi kan? Dah save sikit masa kita. tak yah masak nasi. Andai kata kita lambat bangun dan lauk belum masak, kita goreng je buat telur dadar. Sedap nya makan telur dadar masa sahur! nak-nak kalau letak cili, bawang dan sos kat atasnya. emmm....


3. Ready stok serunding

Sebab kita dah masak nasi kan waktu malam. Tak sempat nak goreng telur dan langsung tak sempat nak masak lauk apa pun. Yelah tinggal 10 minit lagi ni. Makan je nasi panas dengan serunding. Beli sesiap serunding daging ke ayam ke ikan ke?? makan panas-panas memang menyelerakan!


4. Beli Sardin

Korang suka makan ikan sardin tin? Senang je. meh nak share sikit resepi. Tapi sesuai lah kalau bangun jam 4.30 pagi hihi...tak pun masak sesiap sebelum tidur.

click sini resepi sardin 

5. Shake shake aje!

Time ni langsung tak sempat nak masak dah!!

Korang bolehlah beli stok MEAL SHAKE dan PERFORMANCE DRINKS sesiap! Shake shake jer...


caranya:

2 sudu meal shakes + 2 sudu performance drink  (seorang minum)

shake-shake je tau!








pastu terus minum! Insyaallah kenyang, bertenaga dan kekal hidrate sepanjang hari...

Testimoni Set Puasa 

Untuk dapatkan meal shake dan performance drink, bolehlah hubungi saya.


Haniza
0135131481
ID: 1065866

Assalamualaikum...

Cara mudah turunkan 5kg di bulan Ramadhan

Tip Elak Makan Berlebihan Semasa Berbuka Puasa:




1. Bermula dengan kurma …
Kurma istimewa dengan gabungan gula ringkas (tenaga cepat) dan serat (tenaga lebih lama) untuk bolehkan anda solat Maghrib terlebih dahulu sebelum makan betul2. Kurma juga kaya dengan potassium untuk bantu stabilkan bendalir badan setelah berpuasa sehari.

Ingat: Kurma tetap berkalori. Jangan 10 biji :D … 1-3 kurma saiz sederhana sudah cukup untuk bekalan tenaga dan alas perut bagi mereka yang ingin tunaikan solat maghrib terlebih dahulu.

2. The 20 minit Rule!
Dari suapan kurma semasa berbuka sehingga berasa kenyang ambil masa 20minit. Kalau anda belasah makanan sepanjang 20minit, barangkali besar anda akan makan berlebihan. Jadi makan dulu dan faham bahawa rasa kenyang datang selepas lebih-kurang 20mini)
Sunnah Nabi S.A.W pun menyatakan “berhenti lah makan sebelum kenyang”

3. Target Kalori: dalam 700kcal
Target pengambilan kalori untuk berbuka dalam lingkungan 700kcal. Tapi tak kira betapa sedap kuih-muih dan manis-manisan yang disediakan, bermula lah dengan hidangan yang seimbang untuk kawal nafsu makan dan elak makan berlebihan, pilih:
Segenggam sumber karbohidrat: nasi, bihun, kentang, mee, roti dll.
Sumber protein yang berkualiti:  seperti ayam, ikan, tofu, daging dll.
Sumber serat: seperti sayur, kekacang, buah-buahan dll
Last sekali baru makan sikit kuih & manis-manisan.

4. Tiga Jenis Air
Semasa berbuka, saya selalu ada tiga jenis air.
Air panas: Ini biasa untuk berbuka. Ini untuk bantu  “panaskan” sistem penghadaman yang telah berehat lebih kurang 12jam.Tapi tak lah panas mendidih.
Air kosong: Ya untuk dahaga lah kan dan ia tidak berkalori.Apa-apa pun tak perlu terus belasah 3-4 gelas air - nanti buncit perut dan tak selesa. Take it slow and easy.
Air manis: Untuk air manis, nasihat saya, minum last sekali. Ini untuk nafsu tapi kalau berlebihan, kalori pun berlebihan,

5. Buffet Tip: Sebelum berbuka, recce hidangan buffet terlebih dahulu dan cuba rancang nak makan apa. Bajet sikit ruang untuk manis-manisan dan ingat tip “20 minit”.

Nak tahu tak
Kenapa org kata bawang putih (garlic) ni baik utk kesihatan?

Dan org dulu2 guna sebagai natural antibiotik?





Sbb pada garlic tu ada satu bahan aktif dipanggi ALLICIN yg bertindak sebagai anti bakteria.. kan kita tgk bawang putih ni tahan lama betul kan?

Kajian menunjukkan allicin ni bertanggungjawab merendahkan kolesterol, menghalang pembentukan darah beku, anti-hipertension, anti cancer, antioksidant, antibakteria dan antivirus..

Ohsem kan?? Selalu kita guna garlic ni utk menyedapkan masakan je kan

Tapi.. tapi kan allicin ni akan termusnah bila bawang putih di masak..

Nak dpt khasiat Allicin ni sila lah kunyah bawang putih mentah yea..

Huhu.. malangnya kakak tak sanggup nak kunyah bawang putih mentah-mentah gitu deknon oi.. rasa dia 2 hari x hilang..

Uols pun sama cam ahkak ke? Haa.. jgn risau sbb kita ada Garlic Complex ni ;)

Pembuatan supplement Garlic Complex dilakukan pada terkawal iaitu pada suhu bilik tanpa haba semata-mata untuk mengekalkan pengaktifan Allicin pada tahap 100%.

Nak dapatkan khasiat Allicin yg best ni?

Whatsapp slalu deh 😊

0135131481

Orang Muda Sibuk Kumpul Harta Untuk Bayar Penyakit Di Hari Tua

Orang kata masa muda kita takda duit tapi banyak tenaga. Jadi, masa muda2 ni tak fikir benda lain, nak bekerja saja kumpul harta.

Tapi kadang kadang kita terlalu kerja kuat sangat, sampai diri sendiri merana.

Sekarang mungkin tak rasalah, dah semangat sangat nak bekerja saja. Tapi, bila dah tua sek sok, barulah. Duit banyak tapi berpenyakit.

Adakah kita kumpul duit masa muda untuk bayar penyakit bila dah tua?

Alang2 ada duit, apa kata invest sikit untuk kesihatan.

1. Makanan seimbang tidak semestinya mahal. Beli bahan mentah & masak sendiri. Benda2 tambahan macam penambah rasa, penambah warna tu tak perlu lah. Dah jimat kan?

2. Amalkan senaman. Tak perlu bayar gym pun. Cukuplah bawa anak2 bini jalan2 keliling rumah pun dah ok.

3. Belajar kawal stress. Cari cara untuk bertenang. Salah 1 caranya ialah amalan rohani. Ramai orang overseas bunuh diri sebab stress tau. Bila dorang buat kajian, kehidupan takda agama yang jauh dari Tuhan menyebabkan dorang ambik keputusan untuk mengakhiri hidup..





Stress mungkin punca paling banyak masalah kesihatan. Sebab stress boleh lemahkan sistem imun. Kalau perasan, bila banyak stress, masa tu lah selsema, jerawat.

Tu baru simple2. Penyakit kronik macam darah tinggi, kencing manis, obesiti & kanser pun ada kaitan dengan stress.

Salah 1 cara lagi, ialah dekatkan diri dengan alam. Tanam pokok, selalu ke taman, sungai ke pantai ialah cara untuk release stress.

Sekarang ni bukan je banyak penyakit2 kronik silent killer, penyakit mental pun banyak disebabkan gaya hidup yang terlalu sibuk dan stress. Seram dengar banyak kejadian jenayah tapi pelakunya tak boleh dihukum sebab masalah mental.

Jadi, luangkan sedikit wang & masa untuk jalani hidup yang lebih sihat.

Ingatlah kita ada ahli keluarga, ada anak2, ada ibu bapa. Bagaimana kita nak jadi penting dalam hidup mereka, kita boleh pilih sekarang.

Assalamualaikum...

Testimoni vivix malawaskan

Assalamualaikum...
.
nama saya haniza. saya salah seorang pengedar Shaklee yang sangat aktif.
.
saya ingin berkongsikan cara nak dapatkan pendapatan lebih dengan cara online.
.
yup..online..
.
.
pernah tak terfikir nak cuba? dulu saya langsung malas cuba. tapi sekarang bila income setiap bulan bertambah. actually kami panggil bonus. kalau kerja kat opis dapat bonus every year tapi sekali je kan. atau pun 2 Kali setahun.
.
.
.
tapi..
.
dengan Shaklee anda boleh dapat bonus setiap bulan. alah...bonus rm50.00 pon sapa nak bagi?
.
memula dulu saya cuma dapat bonus rm30.00 je tau! mula nya saya fikir. heleh..sikit nya!
.
.
bila saya usaha sikit lagi saya dapat jana 3 angka...best kan?
.
.
saya buat online je tau.
.
dengan blog, fb dan instagram.
.
.
.
macam mana saya start?
.
.
saya bermula dengan saya berkongsi cerita dengan kawan-kawan saya. cerita keberkesanan produk Shaklee.
.
.
Kawan rasa dan dia pon kagum!.
.
.
kongsi juga cerita di blog, instagram dan Di Facebook.
.
setiap hari bercerita tentang Shaklee.
.
.
saya amalkan formula 3S!
.
sharing
servicing
sponsoring.
.
ohh memang seronok!.
.
.
seronok dapat bonus!
.
seronok dapat tolong orang!
.
seronok dapat spend masa dengan family.
.
seronok Jugak sebab berada dalam group Shaklee yang sangat kuat dan kukuh.
.
Alhamdulillah...semua nya dengan izin Dari Allah... :*
.
.
.
rasa nak join? balas pm saya atau terus Wassap je saya 0135131481
.
#pengedarshakleemalaysia