Salam semua..

 

Kebelakangan ini, sy banyak join group untuk banyakkan susu badan. Jadi sy selalu mendengar rungutan yang mereka menggunakan set penyusuan shaklee tapi susu mereka masih kurang.

 

Ha macam mana tu?

 

Sebenarnya supplement ni hanya membantu menambahkan atau menopup bahagian-bahagian badan yang kurang nutrisi. Ia bukanlah makan supplement dan terus susu mencurah-curah ke ladang gandum ye.

 

Sebenarnya begini...

 

Pastikan diri kita:

 

1) Pam 2 jam sekali. Atau set kat baby kita untuk df 2 jam sekali. Macamne nak set? Bila baby dah menyusu, jap lagi dua jam lagi kejut dia sampai dia bangun. Bila kita dah set baby macam tu secara automatiknya dia jugak akan set kan diri dia.

 

2) Minum air sebanyak 3 liter sehari. Air kena banyak minum kerana kita sentiasa terhidrat sebab baby minum susu kita. Kita akan sentiasa dahaga.

 

3) Makan nasi. Jangan  tak makan. Konon nak jaga badan tapi nak susu banyak. Macamne nak bertenaga kalau nasi tak nak makan.

 

4) Buat power pumping. Baca di link ni untuk power pumping

  POWER PUMPING

 

Okey sekian saje tips kita kali ini ^-^

 

Dah telan ke alfalfa? Dah minum ke ESP? Dah pam ke susu arini?

 

Hubungi sy untuk sebarang pertanyaan.

 

Haniza
Wassap/sms/call 0135131481
ID 1065866
SID TERBAIK ANDA